【簡介：】一、航天員休息時間在干嘛？航天員有自己可以支配的空閑時間。航天 員與地球上的人一樣實行工休制，工作之余他 們有時間睡覺、吃飯、鍛煉、讀書、看電視、 與家人或其他同事交

一、航天員休息時間在干嘛？

航天員有自己可以支配的空閑時間。航天 員與地球上的人一樣實行工休制，工作之余他 們有時間睡覺、吃飯、鍛煉、讀書、看電視、 與家人或其他同事交流（郵件或電話)，或者僅 是朝窗外觀看太空美景。

二、上太空后休息多長時間？

上太空后需要休息6到7個小時 ，航天員睡覺時一定要將手臂放進(jìn)睡袋里，把雙手束在胸前，以免無意中碰到儀器設(shè)備的開關(guān)。航天飛行時的一次日落日出，晝夜周期長短不一，因為它和飛船繞地球飛行的軌道高低相關(guān)。神舟系列飛船在太空飛行過程中約90分鐘一個晝夜周期，最長的黑夜僅僅是37分鐘。因此航天員的作息時間表不能像在地面上“日出而作，日落而息”那樣制定，而只能依據(jù)人的生物節(jié)律和飛行任務(wù)需要統(tǒng)籌安排。根據(jù)飛行程序，24小時雙人乘組的航天員可以每人輪換睡眠6--7小時。

三、航空人員在太空呆一天多少時間？

宇航員在太空中的一天是24小時。這個時間是按照世界標(biāo)準(zhǔn)時間（UTC）來計算的，而不是根據(jù)地球上的晝夜交替。宇航員的一天被分為若干個工作周期，每個周期持續(xù)大約8小時，包括工作、睡眠、休息和飲食等活動。

四、航天員在太空時間過得快嗎？

在太空站工作的航天員，他們的生活節(jié)奏和地球上的時間并不完全相同。由于太空站繞著地球旋轉(zhuǎn)，航天員需要適應(yīng)在微重力環(huán)境下工作和休息的節(jié)奏。然而，太空站上的時間與地球上的時間并不完全同步，因為它們受到許多因素的影響，如地球的自轉(zhuǎn)速度、太空站的位置和運動等。因此，航天員在太空站上感受到的時間流逝速度與地球上的時間可能會有所不同。但是，太空站上的航天員通常會按照一定的時間表來安排他們的活動和休息時間。他們的工作和生活時間通常會根據(jù)任務(wù)的需要進(jìn)行安排，以確保他們在太空中能夠保持最佳的身體和精神狀態(tài)。因此，航天員在太空站上感受到的時間流逝速度可能會受到他們的工作和生活節(jié)奏的影響?？傊?，航天員在太空站上感受到的時間流逝速度可能與地球上的時間不同，但這并不意味著航天員在太空站上生活的時間過得比地球上快或慢。

五、中國空間站航天員作息時間一樣嗎？

為了讓3名航天員得到充分的休息，我國空間站作息時間執(zhí)行天地同步，地面和空間站航天員工作時間一致；以及不用值夜班。

在過去，航天員們要輪流在太空中值夜班，但現(xiàn)如今，新型的聲光電報警系統(tǒng)，可以在發(fā)現(xiàn)情況后及時通知航天員快速處理。

六、宇航員每天在太空休息多長時間？

宇航員每天在太空休息8小時。

宇航員在空間站一日三餐，輪流值班和休息。每天工作約8小時、睡眠約8小時、生活照料約6小時、個人休閑等約2小時。

航天員可隨時接收地面發(fā)送的飛行計劃、文本信息，還能接收新的視頻、音樂、圖片等資料。

人間一晝夜 “天宮”16天

24小時中航天員已經(jīng)經(jīng)歷了16次日出日落。天宮一號每90分鐘繞地球飛行一圈，航天員就經(jīng)歷一“晝夜”。