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中間開(kāi)關(guān)鍵長(zhǎng)按3秒既可開(kāi)啟全新體驗(yàn)?zāi)J?,?” “-”按鍵選擇音量高低,簡(jiǎn)潔明了,帶上耳機(jī)享受高品質(zhì)私密空間,(通用耳機(jī)都是可以的)可以重復(fù)充電,(充電時(shí)間不要超出1小時(shí))電量用盡后只需插上充電器既可充電,為下次激情時(shí)刻做好準(zhǔn)備。
坐飛機(jī)時(shí)怎樣喝水?
很多坐飛機(jī)旅行的乘客都會(huì)在飛行途中感到身體不適,這在很大程度上與機(jī)艙干燥導(dǎo)致的皮膚脫水有關(guān)。
飛機(jī)在高空飛行中,艙內(nèi)空氣干燥,會(huì)使體內(nèi)水分大量消耗。飛機(jī)每飛行1小時(shí),人體內(nèi)水分會(huì)減少0?3千克。法國(guó)一家研究中心日前發(fā)表研究報(bào)告稱(chēng),機(jī)艙內(nèi)的濕度在飛機(jī)起飛后就逐漸降到了10%,會(huì)使不少乘客產(chǎn)生皮膚干燥的感覺(jué),這是表層皮膚脫水的信號(hào)。缺水使人容易疲勞,嚴(yán)重的甚至?xí)醒?、惡心、痙攣等不適癥狀。因此,及時(shí)補(bǔ)充水分很重要。旅客在長(zhǎng)時(shí)間乘飛機(jī)的時(shí)候每隔一小時(shí)就應(yīng)適當(dāng)飲水,以保持身體和皮膚的水分充足。乘飛機(jī)的時(shí)候需要喝水,但并不是所有飲料都能解決這個(gè)問(wèn)題。飛機(jī)上一般都備有各式各樣的飲料,而且是免費(fèi)的,乘客可以隨意隨量取用。飛機(jī)上首選的飲料就是天然礦泉水,由于礦泉水中含有氧,既可以補(bǔ)水,又可以補(bǔ)氧。礦泉水中的水分子活性強(qiáng)、分子小,與其他飲料相比,人體吸收效率要相對(duì)高一些。除了礦泉水,坐飛機(jī)的時(shí)候喝點(diǎn)綠茶也是不錯(cuò)的選擇,純果汁和紅酒也可以適當(dāng)飲用。盡量不要在飛機(jī)上喝咖啡,尤其是平時(shí)不經(jīng)常喝的人,喝了咖啡反而會(huì)引起心跳加快,造成身體不適。另外,也最好不要喝啤酒或者碳酸飲料。由于飛機(jī)起飛后氣壓增高,壓迫腹腔,喝啤酒和碳酸飲料會(huì)讓人產(chǎn)生腹脹和惡心。至于在飛機(jī)上飲用水多少最合適,也是有些講究的。在飛機(jī)上,普通的一次性水杯,男士可以喝上一杯,女士飲用半杯就可以了。機(jī)艙內(nèi)的艙壓與平地不一樣,過(guò)多的酒精會(huì)使乘客在緊急時(shí)刻的應(yīng)變能力減弱,一旦出現(xiàn)緊急情況,其判斷力和行動(dòng)力都將受到影響,因此要盡量避免喝啤酒。乘飛機(jī)的時(shí)候,只有在萬(wàn)不得已的情況下才能選用咖啡。因?yàn)榭Х纫蚴欠N利尿劑,加速水分排出的同時(shí),還會(huì)使吸收的營(yíng)養(yǎng)大量流失。
飛機(jī)上可以帶自己裝了水的塑料水杯嗎?容量350ml左右?
已經(jīng)裝了水的不可以,空水杯容量不限,可以空水杯帶過(guò)安檢后,到水房接水帶上飛機(jī)。充電寶需要隨身攜帶,飲料,防蚊水必須托運(yùn),其他的隨便。建議你除了充電寶和必要的藥品,其他一律托運(yùn)。